다이어트에좋은차 썸네일형 리스트형 [다이어트에 좋은 차 ②] 우엉의 효능과 부작용 다이어트에 효과적인 차(茶) ; 우엉차의 효능과 부작용은? 다이어트를 할 때 중요한 규칙 세 가지가 있다. 바로 식단 조절, 운동하기, 물 마시기! 이 중에서 다이어트 하면서 하루에 물 2L 마시기를 실천하는 게 여간 곤혹스러운 것이 아니다. 특히 생수, 맹물을 그냥 마시기 힘들어하는 분들도 많기에 그런 사람들은 체중 감량이나 식욕을 억제하는데 도움이 되는 '차'를 물로 끓여서 마시면 좋을 것 같다. 지난 번에 '다이어트에 효과적인 차'로 메밀차를 소개한 적이 있는데, 못 보신 분들은 한 번 확인해보시라.오늘은 '우엉차'가 다이어트에 어떤 효과와 부작용이 있는지 알아보고자 한다. ▶▶▶ [다이어트에 좋은 차 ①] 메밀의 효능과 부작용은? [클릭] 물로 끓여 먹기보다 반찬으로 많이 먹어봤을 우엉!백과사전에.. 더보기 [다이어트에 좋은 차 ①] 메밀의 효능과 부작용은? 다이어트에 좋은 메밀차의 효능 & 부작용 알아보기 임신 9개월 막바지를 지나고 있다. 그리고 점점 오래 앉아 있기가 힘들다. 컴퓨터 앞에 잠깐 앉아 있어도 왜 이렇게 허리가 아프고 불편한걸까. 요 며칠 동안 집 정리를 하느라 블로그에 소홀했다. 체력이 저질 ㅋㅋ 뭐든 조금만 해도 힘든 것. 이 와중에 우리 아기는 꼬물꼬물 잘 움직이고 있다. ㅋㅋㅋ 여름이 다가오니 날씬한 몸매의 걸그룹, 배우들이 눈에 띈다. 나 출산 후 다이어트 성공할 수 있을까? 라는 바보 같은 질문ㅋㅋ 다 맘 먹기에 달린거지- 다이어트 정보 수집하면서, 의지를 불태워보자! :-) 다이어트에 좋은 차 '메밀'의 효능을 알아볼건데, 왠 뜬금없이 에이핑크의 '손나은' 사진? ㅋㅋㅋ 예쁘길래, 다이어트 의지를 다지는데 자극을 주고자 넣어봤다.. 더보기 이전 1 다음
